Як сказала Марія Робінсон:"Нікому не дано повернутися в минуле, щоб змінити його, зате кожен може почати все спочатку, щоб створити новий фінал". Немає нічого вірнішого, але перш за все вам потрібно припинити робити те, що може вас зупинити.
І ось з чого можна почати:
- Припиніть проводити час не з тими людьми. Життя занадто коротке, щоб проводити її з людьми, які вичавлюють вас дотла. Якщо хтось хоче, щоб ви були присутні в його житті, він подбає про ваші умови. Вам не доведеться боротися за місце. Ніколи не чіпляйтеся за тих, хто постійно нівелює вашу цінність. І пам'ятайте, що ваші справжні друзі - це не ті, хто підтримує вас, коли ви і так на коні, а ті, хто залишається поруч, коли справи ваші погані.
- Припиніть тікати від своїх проблем. Зустрічайте їх лицем до лиця. Ні, це не буде легко. У світі немає істоти, здатного ідеально тримати удар. Від нас не вимагається моментально вирішити всі проблеми. Ми просто інакше влаштовані. Ми створені так, щоб засмутитися, засмутитися, випробувати біль, можливо, навіть впасти. В цьому і є сенс життя - стикатися з проблемами, вчитися, адаптуватися і в кінці кінців вирішувати їх. Саме це і робить нас людьми.
- Припиніть брехати самим собі. Ви можете робити це з ким завгодно, але тільки не з собою. Наше життя може покращитися лише тоді, коли ми дозволяємо собі ризик, і перша, найважча наша можливість - це бути чесними із самими собою.
- Припиніть відсувати свої потреби на задній план. Найстрашніше втратити себе, вкладаючи занадто багато в любов до когось іншого і забуваючи про власну винятковість. Ні, не залишайте інших, але допоможіть же і собі. Якщо існує відповідний момент, щоб почути себе і зробити те, що для вас дійсно важливо, то цей момент настав.
- Не намагайтеся бути кимось іншим. Одна з найскладніших завдань в життя - це бути самим собою в світі, який намагається зробити вас схожим на всіх інших. Хтось завжди буде гарніше, хтось завжди буде розумніше, а хтось завжди буде молодше, але вони ніколи не будуть вами. Не намагайтеся змінити себе на радість людям. Будьте собою, і ті, хто вам дійсно потрібен, полюблять вас таким, як є.
- Припиніть триматися за минуле. Ви не зможете почати нову главу свого життя, поки будете перечитувати попередню.
- Припиніть боятися зробити помилку. Робити щось і помилятися - як мінімум в десять разів ефективніше, ніж нічого не робити. Кожен успіх несе сліди минулих невдач, і кожна невдача веде до успіху. В кінцевому підсумку ви набагато більше будете шкодувати про те, чого ви НЕ зробили, а не про те, що зробили.
- Припиніть лаяти себе за минулі помилки. Ми можемо любити не ту людину і оплакувати свої помилки, але навіть якщо все йде не так, одне можна сказати точно: помилки допомагають нам знайти правильну людину і правильні речі. Ми всі помиляємося, боремося і навіть оплакуємо помилки минулого. Але ви не ваші помилки, ви не ваша боротьба, ви - тут і зараз - маєте можливість вибудувати свій день і своє майбутнє. Що б не трапилося у вашому житті, це готує вас до ще одного кроку в майбутнє.
- Припиніть намагатися купити щастя. Багато що з того, що ми хочемо, коштує дорого. Але правда полягає в тому, що речі, які дійсно роблять нас щасливими - любов, сміх і робота над своїми почуттями - абсолютно безкоштовні.
- Припиніть шукати когось, щоб стати щасливим. Якщо ви незадоволені собою, своєю особистістю, то і довгострокові відносини з кимось не зроблять вас щасливішими. Потрібно створити стабільність у своєму житті, перш ніж ділитися їй з кимось ще.
- Припиніть байдикувати. Чи не роздумуйте занадто довго, інакше ви створите проблеми навіть там, де їх не було. Оцінюйте ситуацію - і робіть рішучі дії. Ви не зможете змінити те, чого відмовляєтеся чинити опір. Будь-який прогрес пов'язаний з ризиком. І тут важлива черговість. Ви не зможете читати, не знаючи грамоти.
- Припиніть думати, що ви не готові. Ніхто і ніколи не відчуває себе готовим до чого б то не було на 100%. Більшість серйозних можливостей змушують нас вийти за межі нашої зони комфорту, а значить, ми дійсно будемо відчувати дискомфорт.
- Припиніть конкурувати з усіма. Не переживайте, що інші в чомусь успішнішим вас. Сконцентруйтеся на досягненні власних щоденних рекордів. Прагніть до успіху в боротьбі між ВАМИ і СОБОЮ.
- Припиніть заздрити. Заздрість - це мистецтво підрахунку чужих благ замість своїх власних. Запитайте себе: "Що є у мене з того, що кожен хоче?"
Немає коментарів:
Дописати коментар